Перловка

Выход: 150 гр.
Энергетическая ценность и пищевая ценность 1 порции содержит:
б.- 4,2; ж.- 0,4; у.- 28,5; ккал (кДж).- 135 (564);
Что в % от средней суточной потребности в основных пищевых веществах и энергии составляет:
б. - 6%, ж. - 1%, у. - 8%; ккал - 5%
100 гр. блюда содержит:
б. - 2,8; ж. - 0,3; у. - 19; ккал - 89,8